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(三)学生体质健康达标成绩的量化办法✅澳门管家婆一肖一码100精准✅。学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《标准》达标测试的综合评价。各区教育局要根据本地区实际指导学校配备必要的测试器材,按照《标准》规范要求对学生进行测试,确保测试数据准确真实。学生在该学年认真按照《标准》的要求完成测试,成绩真实可靠的,可评定为满分,否则按0分计算。每学年满分为4分,两学年累计满分为8分。
2021年10月,扬子晚报曾以《把焦虑“画”出来!考前紧张怎么办✅澳门管家婆一肖一码100精准✅?这场校园讲座帮你做心理按摩》为题,报道了陈奎奎在南京市钟英中学开设的一次校园讲座。报道中,记者写道:“陈老师首先带领大家明确活动原则:真诚、投入、专注、接纳、尊重、不评价,安全、开放的场域让学生们顺利打开身心,进入3分钟的正念冥想,感受与身体的连接,直面此时的情绪……”通过科学的心理疗法,帮助学生学会焦虑情绪相处,避免因为焦虑水平过高而影响考试的发挥,正是这场心理讲座的目的。事实上,在课前带着学生们做3分钟正念冥想这件事,陈奎奎已经坚持了很多年。“2023年暑期我正式退休,在三十多年教学生涯中,我一直教的都是生物课。”陈奎奎的讲述让记者有些意外,因为心理教师普遍由文科教师兼任,但也正是这“跨文理”的学习,让她得以用心理学知识辅助学生进行生物课的学习,以“自学+互教学法”,带学生去用眼睛看、用身体去感知这个世界,提高学习能力、阅读能力和自学能力。“我们的情绪都在身体里面,其中有很多是我们不自知的,冥想能帮助我们跟自己不自知的情绪建立连接。有很多同学跟我反馈,说跟我做了一段时间冥想后,身体没那么紧绷了,头脑里面清爽了,肚子没那么鼓了,每个人的感受是不一样的,这些感受的背后,其实是同学们内心更有力量了,能够让他们受益终身。”陈奎奎说。
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